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Atout’form

Publié le 19 février 2020

Une nouvelle activité ATOUT’FORM est lancée en ce début d’année par l’Association ARC EN CIEL de Sorbiers.

ATOUT’FORM est un programme sport santé de la Fédération Sportive et Culturelle de France dont l’objectif principal est de permettre à chacun de découvrir une pratique qui lui est adaptée quels que soient son âge, son état de santé et ses capacités physiques afin de prendre soin de sa santé.

Dans ce cadre, l’ARC EN CIEL propose des activités physiques ainsi que des actions de prévention santé s’adressant :

  • aux personnes, actives ou non, seniors, désireuses de pratiquer des activités régulières tenant compte de leur capacité physique, leur rythme de vie... afin d’améliorer leur hygiène de vie, garder la forme...
  • aux personnes fragilisées avec des besoins spécifiques : personnes en situation de handicap - atteintes de maladies chroniques (maladie cardio-vasculaire, diabète, etc...).

Les séances de Gym Form (accompagnement adapté et personnalisé) assurées par un animateur diplômé, se dérouleront à partir du 28 février 2020, dans les locaux du Complexe Sportif ARENA de Sorbiers, à raison d’une heure par semaine, le vendredi, de 9 h à 10 h ou de 10 h 15 à 11 h 15.

Une séance découverte gratuite = 1 heure par personne : à choisir parmi les 4 heures qui auront lieu : vendredi 14 et 21 février 2020 à l’ARENA – de 9h à 10 h / 10 h 15 à 11 h 15.

Pour tout renseignement et inscription : Marie-Thérèse CHARRA = tél. 06-84-71-17-65 ou Claude DUBOIS = tél. 06-99-50-74-41

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Atout’form

Document PDF - 282.4 ko - Publié le 20 janvier 2020
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